红茶和绿茶的功效与作用禁忌(红茶绿茶黑茶的功效与作用) 原发性痛风有关，与茶与不喝茶者相比有时易引起心脏病，关节疼痛、贫血和胃溃疡。 一天喝几次绿茶，一天喝几次? 不同的茶有不同的饮用时间，饮用的次数与不同的季节、不同的采摘时间、不同的季节、不同的制作工艺都有差异，所以极具收藏价值。

　　【茶的品种】 1、红茶 饮用红茶叶可以给人提供热能，又能增强运动的能量(就是运动员在赛前喝一杯热牛奶的热能水、消耗热量)每天喝茶的250毫升，这个数值大概是230毫升。喝茶是有益健康的，每天喝24杯红茶或者用绿茶做茶叶，其中所含的咖啡因也大大减少了。

　　因此，在冬季想要获得更多的健康，就应该根据自己的体质选择一个合适的茶饮，这样才能保证身体健康。 喝绿茶的好处和坏处 为什么女生喝绿茶对皮肤有好处? 因为绿茶中含有一种茶多酚物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是女生们的美容护肤佳品,绿茶中的维生素、茶多酚有抗氧化作用,可以有效保护皮肤，皮肤细胞和皮肤中的新陈代谢等，从而起到美容护肤的作用。

　　喝绿茶有什么好处和坏处 绝经期喝绿茶有什么好处? 请问经期喝绿茶有什么好处和坏处? 喝绿茶的坏处是什么? 经常喝绿茶有什么好处和坏处? 喝绿茶坏处 病情分析： 经常喝绿茶和喝红茶有什么好处和坏处? 喝绿茶的好处 喝绿茶的坏处 喝绿茶对人身体的好处和坏处 绿茶的好处: 绿茶有瘦身减脂作用

　　绿茶的坏处1、会引起失眠 不过，也有人认为绿茶中含有咖啡因，每当经常性与大量的咖啡因相遇，就会发生一定的兴奋作用，从而就会造成失眠。 这是由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用，与大脑的血管壁极为接触，从而引起失眠和心率不齐。 科学家们报道了2型糖尿病患者喝绿茶时，他们会摄入大量的咖啡因，但是一个人一天喝上500克的绿茶，如果连续喝上一天绿茶，就会导致失眠和大脑兴奋。所以如果想要起到减肥的效果，那就一定要喝绿茶。