喝红茶的好处与坏处(喝红茶好还是喝绿茶好) 1、提神消疲 2、提神消疲 3、缓解疲劳 4、消炎杀菌 5、防癌 1、抗氧化 6、护胃养胃 7、健胃补脑 2、提神消疲 3、降低血糖 8、抗辐射 9、抗癌抗疲劳 3、健胃消食 红茶的饮用禁忌 3、切忌空腹喝红茶 4、贫血的人慎用红茶

　　红茶的饮用方法1、牛奶红茶 材料：红茶25g，红糖25g 料：红茶包1包 方法：加2L矿泉水，用保鲜膜盖好浸泡2小时 2、红茶泡十分钟后取出茶包 1、红茶放入杯中，用沸水冲泡，静置2分钟。

　　2、加入适量冰块。 3、放入牛奶。 4、搅拌均匀，倒入杯中饮用。 储存方法： 一、红茶的储存方法： 1、在家中储存红茶时，可先将包装袋用铝箔袋、食品专用袋分别装进其它食品袋中，然后放入储气容器中，然后用干净纸包好红茶包即可。 2、在准备好罐子后，将红茶装入茶罐后置于冰箱存放，并将罐盖盖好，这样可储存数月。

　　二、冰箱的冷藏处理 1、先将茶叶包在干净的纸张上，再用一张干净纸包裹住红茶包，然后将茶包放进袋子中，密封后将茶包放入袋子中。 2、注意：不可用塑料袋来密封口，以免茶叶吸收水分膨胀，影响口感，影响品饮体验。 三、将红茶袋放在阴凉通风的地方保存，想喝时可以取出一小袋红茶包，再将茶包放入袋子中，但不要放进塑料袋中，将袋口密封即可。

　　四、红茶存放方法： 1、冰箱保存：将红茶放入冰箱前，将干燥的红茶放置在阴凉、干燥的地方即可。这种方法适用于在秋冬季节储存。 2、开水泡红茶：将红茶袋放入桶装桶中，密封，再放一段时间，就可以饮用了。 3、热饮泡法：选用专用的热水瓶，热水瓶适用于饮用热红茶。 4、冷饮适量饮用：红茶放凉后，所产生的氧化、漂白等不适，不仅已经缺失了鲜嫩茶叶的原有风味，而且因为水温的原因，不稳定，汤色和香味都会淡漠。